Il Sufismo è un modo di vivere in cui uno trova un'identità più profonda, ovvero l'auto essenziale. Questa identità profonda è oltre alla personalità già conosciuta ed è in armonia con tutto ciò che esiste attorno. Essa ha l'abilità di consapevolezza, l'azione, la creatività e l'amore. I Sufi sono la parte integrante della Storia delle religioni, sono puri e modesti, e nati al tempo del Profeta e dei primi musulmani.
In Sufismo classico, il passaggio dall'auto falso all'auto essenziale è stato descritto in sette fasi. La parola per l'auto, naf in termine originale, è inoltre equivalente ad anima. Le prime due fasi sono più o meno sotto la dominazione dell'auto falso. La terza fase potrebbe essere denominata l'auto naturale, mentre le ultime quattro fasi rappresentano i vari gradi dell'auto essenziale.
Il Rumi dice in uno dei poemi nel suo libro Mesnevi (o Mathnawi in lingua originale):
Veda come la mano è invisibile mentre la penna sta scrivendo,
il cavallo che corre, tuttavia il rider non si nota,
la freccia vola, ma l'arco è fuori vista,
diverse anime che esistono,
mentre l'anima delle anime è nascosta
L'ideologia del Sufismo è basata sull'amore eterno per il Dio (Allah), il nostro Creatore. Non possiamo non avere senso dell'auto essenziale a meno che arriviamo al nostro nucleo, il quale è più profondo dei pensieri ed emozioni, gradiamo ed abbiamo antipatia per, o opinioni ed ambizioni. Una volta il nostro auto essenziale è stabilito, possiamo dirigere la nostra mente verso la nostra nascita, verso il mistero del nostro arrivare al mondo. Possiamo sentire l'amore per questo entrare nella vita. Potremmo allora introdurre l'inizio e la fine della nostra vita nel momento attuale, osservando questo momento attuale con gli occhi dell'Eternità, cioè del nostro Creatore amato. Con questo punto di vista, che è quello dell'auto essenziale, molte ferite possono essere guarite, molti errori possono essere perdonati, e molte cose perse possono essere accettate.
Siamo uno; una gente, un'ecologia, un'universo, un'essere. Se c'è una singola verità, è che siamo tutti integrati alla verità, non siamo separati. La realizzazione di questa verità ha relativi effetti sul nostro senso di chi siamo, sui nostri rapporti con altri e con tutte le funzioni di vita. Il Sufismo è la realizzazione dell'amore che esiste durante tutta la vita, l'unità dietro le forme.
L'idea della presenza dell'amore può essere il rimedio più fondamentale al materialismo, l'egoismo e l'incoscienza dei nostri giorni. Nella nostra ossessione con i nostri auto falsi, e girando le nostre spalle al Dio, abbiamo anche perso il nostro auto essenziale, la nostra propria scintilla divina. Nel dimenticare il Dio, ci siamo dimenticati. Ricordarsi di Dio è l'inizio del ricordarsi di noi stessi.
Fino al secolo scorso, nei paesi musulmani, la Scienza del Sufismo (Ilm ut-Tasawwuf) era materia di insegnamento nelle università. Era considerato come la pratica della Scienza della Purificazione dei Cuori per raggiungere le Virtù dell'Eccellenza.